LETNÍ PŘÍPRAVA 2019

Letošní léto bylo ve znamení přípravy na novou sezónu, hodně cestování a chuti se zlepšovat. Část kladenského týmu vyrazil na stáž do francouzského města Bourbon-Lancy. Zde jsme připravili společný kemp s místním klubem. Celý program kempu byl zaměřen na přední část kurtu. Podařilo se nám aplikovat hodně nových her. Naši přátelé nám ukázali nová stabilizační a posilovací cvičení, která v rámci celorepublikové strategie dělají hráči zařazení do vyšší kategorie (departmentální úroveň - krajská centra). Také jsme měli možnost poznávat město a jeho okolí. Sjížděli jsme Loaru, zúčastnili jsme se oslav dobití Bastily, navštívili jsme farmu, kde chovají na 350 kusů skotu Charolais, jehož maso jsme také ochutnali, a vyzkoušeli jsme si lukostřelbu. Ranní rutinou se stal 4 km běh pro čerstvé bagety. V krásném prostředí místního jezera jsme si dali 10 km. Na začátku kempu jsme si předsevzali, že vyskáčeme na všechny schody, co najdeme… za hodinu jsme jich nalezli čtrnáct… Bylo to úžasných 14 dní, za které bych rád poděkoval městu Bourbon–Lancy v čele s paní starostkou Edith Gueugneau, comité de jumelage, především Marie-Ange a Dédému, hlavnímu organizátorovi Guy Forestovi, lukostřelci Bernardu Perroninovi, sportovcům Philippovi Pacaudovi a Arnaudovi Pessinovi a Lauře za pomoc s překladem, zkrátka všem, kteří se na letošním kempu podíleli. Veliké díky patří mé manželce Lucce, bez které by rozhovory probíhaly složitě. Věřím, že se stáž našim i francouzským účastníkům líbila.

Fotogalerie zde: badmintonkladno.rajce.idnes.cz/foto_Francie_19

Hlavní klubové soustředění proběhlo od 15.8. do 24.8. ve středočeských Zbraslavicích. Počet účastníků se v průběhu soustředění měnil, ale špičku jsme zaznamenali s rekordním počtem 39 sportovců. Od prvního dne bylo jasné, kdo se připravoval a kdo ne a kdo konečně začal používat správné ponožky na své nožky. Jasné ale bylo, že všichni chtěli tvrdě pracovat. Letos jsme k nám pozvali skupinu seveřanů (6 hráčů ze TJ Chemička Ústí nad Labem), kteří krásně rozproudili vody našich stálic. Kvůli vysokému počtu badmintonuchtivých hráčů jsme museli vytvořit tři tréninkové skupiny, které spolu sdílely některé aktivity, například rozcvičku. Ranní rozcvička měla opět ohlas, jen nám letos ubylo skokanů (za pozdní příchod), jelikož tradiční skokani přicházejí pomalu k rozumu. Každá skupina trénovala hodinu dopoledne i odpoledne venku a tři hodiny v hale. Starší žáci pracovali na přechodu ze zadní části kurtu na síť a následný útok, dorost a dospělí pracovali na útočném pojetí při celokurtových kombinacích. Vše bylo doplněno o večerní zápasy starší skupiny a dovednostní venkovní hry pro ty mladší. Závěr patřil každoročnímu turnaji dvouher. Výlet za zmrzlinou o volném dnu nám překazil déšť, museli jsme tedy přejít na náhradní plán v podobě sportovních her v hale, což mělo velký úspěch. Noční bojová hra se Áďe opět povedla a některé postavy z lesa se při pohledu do zrcadla lekli sami sebe. Pohodovou náladu u táboráku, kde jako vždy proběhlo i závěrečné vyhodnocení, umocnilo vědomí, že sportem zmožená těla za pár dní bolet nebudou. Poděkování patří trenérům Hance Hončíkové, Jirkovi Modlingerovi a Jovče Skrčené. Václavu Jonášovi děkujeme za pomoc s dopravou dětí. Ubytování v areálu U starého rybníka přineslo příjemné změny v podobě švédských stolů k snídani. Panu školníkovi děkujeme za pronájem haly na ZŠ Zbraslavice, která se na deset dní stala naším chrámem, kde se mnozí modlili k badmintonovým bohům. Tak zase za rok se budeme těšit v termínu od 13.8. do 22.8.2020.

Zde je pár střípků a zbytek včetně videí se připravuje: